“درد سينه سمت راست زنان” نشانه چیست؟ بعضی از دلایل رایج درد سینه راست عبارت‌اند از: تغییرات هورمونی، کیست سینه، آسیب به سینه، عفونت (ماستیت)، فیبروآدنوم، بیماری‌های التهابی و مصرف بعضی از داروهای خاص همچون، قرص‌های ضدبارداری و داروهای ضدافسردگی. در مواردی که درد همراه با تنگی نفس، تعریق زیاد یا درد بازو و فک همراه باشد، باید سریعاً به پزشک مراجعه شود تا احتمال مشکلات قلبی را بررسی کند.
ما در این مقاله می‌خواهیم به‌صورت کامل در مورد درد سينه راست زنان صحبت کنیم و آگاهی‌های خوبی در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. ضمن این که تأکید می‌کنیم با هر دردی که در سینه خود احساس می‌کنید، به بدترین حالت آن فکر نکنید. پارامترهای بسیار زیادی وجود دارند که درد سینه را با خود به همراه می‌آورند و اکثر آنها کاملاً قابل‌درمان هستند. با ما همراه باشید تا در مورد این درد بیشتر برای شما بگوییم.
برای مشاوره رایگان آنلاین با متخصص در اینستاگرام با ما همراه باشید. 
تماس جهت مشاوره رايگان و اخذ نوبت تلفنی فهرست مطالب
آیا درد سينه سمت راست زنان طبیعی است؟
نمی‌توان منکر این حقیقت شد که درد در سينه طرف راست بانوان، یکی از دردهای شایع در میان زنان است و معمولاً جزو دردهای طبیعی به شمار می‌رود. ریشه اصلی چنین دردی، به تغییرات هورمونی بازمی‌گردد. زنان نیز در دوره‌های مختلف زندگی خود از جمله قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی با تغییرات فراوان هورمونی مواجه می‌شوند؛ بنابراین نباید خود را به‌خاطر آن نگران کنید و از تجربه چنین دردی وحشت نمایید.
زمانی که شما برای این درد به پزشک مراجعه می‌کنید، ابتدا از شما سؤال می‌کند که آیا در دوره قاعدگی، بارداری یا یائسگی به سر می‌برید یا خیر؟ سپس با انجام آزمایش‌ها متعدد و معاینات بالینی، به شما خواهد گفت که تجربه چنین دردی طبیعی است یا خیر؟
این نکته را فراموش نکنید که اگر درد سینه شما چند روز قبل از قاعدگی رخ‌داده و پس از پایان قاعدگی بهبود پیدا می‌کند، کاملاً طبیعی است. این موضوع به سبب تغییرات هورمونی است که در چرخه قاعدگی رخ می‌دهد. همچنین اگر در دوران بارداری به سر می‌برید و این درد را تجربه می‌کنید، به‌احتمال زیاد نشان‌دهنده آن است که سینه‌های شما برای فرایند شیردهی به نوزاد آماده می‌شوند. البته بهتر است یک متخصص شما را معاینه کند. او تنها کسی است که می‌تواند به شما بگوید آیا دردی که تجربه می‌کنید طبیعی است یا خیر؟
با 10 علت درد سينه سمت راست زنان آشنا شوید
برای آن که در جهت کاهش نگرانی‌های شما قدمی برداشته باشیم، تصمیم گرفته‌ایم شما را با شایع‌ترین علل درد در سينه طرف راست بانوان آشنا کنیم. پس از مطالعه این قسمت مشاهده خواهید کرد که علل بسیار زیادی وجود دارند که زمینه‌ساز درد سینه هستند. این پارامترها باید توسط یک متخصص حاذق و باتجربه بررسی شوند و راهکارهای درمانی برای آن ارائه گردد. با ما همراه باشید تا 10 علت درد سینه سمت راست را با شما عزیزان در میان بگذاریم:
1) کیست سینه: اگر بخواهیم به یکی از شایع‌ترین علت درد سينه راست زنان اشاره کنیم، از کیست سینه نام خواهیم برد. معمولاً خانم‌ها در سنین 35 تا 50 سالگی، با کیست سینه مواجه می‌شوند. کیست‌ها توده‌هایی هستند که درون آنها مایع وجود دارد و چندان خطرناک نیستند. گاهی با مصرف دارو می‌توان این کیست‌ها را درمان کرد و گاهی نیز به عمل جراحی نیاز است.
2) عوارض جانبی برخی از داروها: آیا در حال حاضر داروی خاصی مصرف می‌کنید؟ این سوالی است که پزشک از شما (اگر با درد سینه راست به او مراجعه کنید) می‌پرسد. چرا که برخی از داروهایی که برای بیماری فعلی شما تجویز شده‌اند، عوارضی با خود به همراه دارند که یکی از این عوارض، درد سینه است.
3) جراحی سینه: گاهی علت درد در سينه طرف راست بانوان را باید در عمل‌های جراحی که به‌تازگی انجام داده‌اند جستجو کرد. ممکن است آنها یک عمل زیبایی مانند کوچک یا بزرگ کردن سینه انجام داده باشند. یا طی یک عمل جراحی، اقدام به ترمیم سینه خود نموده باشند. در این‌گونه مواقع برش‌هایی در سینه ایجاد می‌شود که ممکن است با درد و ناراحتی همراه باشند.
4) کیستواندریت: این بیماری در واقع یک نوع التهاب است که برای یکی از غضروف‌های سینه به وجود می‌آید. وظیفه اصلی این غضروف آن است که دنده‌ها را به سینه متصل نماید. این بیماری نه تنها درد زیادی در سینه به وجود می‌آورد، بلکه گاهی تا گردن نیز امتداد پیدا می‌کند. این درد علاوه بر درد سینه، سبب تورم و سوزش آن نیز می‌شود.
5) فیبروکیستیک: زمانی که زنان در بدن خویش با نوسانات هورمونی مواجه می‌شوند، این بیماری پدید می‌آید. در این‌گونه مواقع نه تنها درد سینه ایجاد می‌شود، بلکه ممکن است سینه بیش‌ازپیش حساس شده و با خارش و سوزش نیز مواجه شود. مواقع پیروی از یک رژیم غذایی سالم و مصرف داروهای مسکن، می‌تواند برای کاهش این درد به شما کمک کند.
6) ماستیت: ماستیت در واقع یک نوع عفونت و التهاب است که برخی از زنان و به خصوص در دوران شیردهی آن را تجربه می‌کنند. خوشبختانه درمان این بیماری بسیار آسان است و تنها کافی است آنتی بیوتیک‌هایی که پزشک برای شما تجویز می‌کند را سر ساعت مصرف کنید.
7) استفاده از سوتین‌های نامناسب: همواره پزشکان به خانم‌ها تأکید می‌کنند که برای در امان ماندن از هر نوع درد و ناراحتی در سینه، از سوتین‌های استاندارد استفاده کنید. زمانی که شما از سوتین‌های تنگ و نامناسب استفاده کنید، بدیهی است که درد سینه را تجربه کنید. به خصوص اگر در دوران بارداری یا قاعدگی به سر می‌برید، به سوتینی که می‌پوشید توجه کنید تا این درد ناخوشایند برای شما به وجود نیاید.
8) تغییرات هورمونی: هرگز نمی‌توان تغییرات هورمونی که در ایجاد درد در سينه طرف راست بانوان نقش دارند را نادیده گرفت. این تغییرات هورمونی در دوره‌های خاصی از زندگی زنان از جمله چرخه قاعدگی، بارداری و یائسگی رخ می‌دهند و عوارض متعددی با خود به همراه می‌آورند. خوشبختانه زمانی که این دوره‌ها به پایان رسیدند، شاهد بهبود درد سینه خود خواهید بود و نیاز به نگرانی نیست.
9) مشکلات آناتومیکی: در برخی از موارد، درد در سينه راست خانم‌ها، به سبب مشکلات آناتومیک در بدن آنها رخ می دهد. به عنوان مثال دیواره قفسه سینه دچار اختلالات متعددی می‌شود. همچنین عضلات و مفاصل سینه و قلب آسیب می‌بینند و درد آنها را در این قسمت از بدن خود احساس می‌کنید.
10) سرطان سینه: در برخی از مواقع، درد سینه سمت راست، به سبب یک بیماری جدی و خطرناک به نام سرطان سینه به وجود آمده است. نکته‌ای که نباید از یاد ببرید این است که سرطان سینه، در ابتدا ممکن است بدون هیچ دردی ظاهر شود و در مراحل بعدی، درد آن را تجربه کنید. اگر توده غیرعادی در سینه خود احساس می‌کنید، از نوک سینه شما ترشحات تیره رنگ و خونی خارج می‌شود، نوک سینه شما به سمت داخل برگشته و پوست سینه شما حالتی شبیه به پوست پرتقال پیدا کرده است، خیلی زود به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
روش‌های دقیق برای تشخیص علت درد سينه راست زنان
نکته‌ای که نباید فراموش کنید این است که شما به‌تنهایی نمی‌توانید علت درد در سينه راست خانم‌ها را تشخیص داده و آن را درمان کنید. پس هرگز به صحبت‌های کسانی که هیچ دانش و تجربه‌ای در این زمینه ندارند گوش نکنید. شما باید در اولین فرصت به یک متخصص ماهر و باتجربه مراجعه کنید تا به شما بگوید علت درد در سينه طرف راست بانوان چیست و رویکردهای درمانی آن کدام‌اند؟ بهترین روش‌هایی که این متخصصان برای تشخیص علت درد سینه سمت راست به کار می‌برند عبارت‌اند از:
معاینه بالینی
در اولین قدم، متخصص باید سینه شما را معاینه کرده و شکل ظاهری آن را مورد بررسی قرار دهد. علاوه بر سینه، غدد لنفاوی در قسمت زیر بغل و گردن نیز باید به‌خوبی معاینه شوند. پزشک در این آزمایش‌ها، احتمال وجود هر نوع توده غیرعادی در سینه را بررسی می‌کند. همچنین به این موضوع توجه می‌کند که آیا شکل ظاهری سینه تغییر کرده یا حالت طبیعی دارد؟
ماموگرافی
اگر بخواهیم به یک آزمایش دقیق و تخصصی برای تعیین علت درد در سينه طرف راست بانوان اشاره کنیم، از ماموگرافی نام خواهیم برد. زمانی که پزشک متخصص در معاینات بالینی به وجود یک توده مشکوک پی ببرد، ماموگرافی را برای بیمار خود تجویز می‌کند. در این آزمایش‌های از امواج قدرتمند اشعه ایکس و پرتونگاری، برای مشاهده هر گونه تغییری در سینه بهره گرفته می‌شود.
سونوگرافی
اغلب پزشکان در کنار روش‌های تشخیصی مانند ماموگرافی، سونوگرافی را نیز برای بیماران خود در نظر می‌گیرند. این روش که با استفاده از امواج قدرتمند صوت انجام می‌شود، تغییرات غیرعادی در سینه را به‌خوبی نشان می‌دهد. سونوگرافی به متخصصان نشان می‌دهد که علت متمرکزشدن درد سینه در یک نقطه چیست؟ از طریق سونوگرافی می‌توان فهمید که آیا تغییر غیرعادی در سینه رخ‌داده است یا خیر؟
نمونه‌برداری
مرحله آخر بررسی‌های تخصصی وضعیت سینه، انجام نمونه‌برداری است که برخی از ما آن را به نام بیوپسی نیز می‌شناسیم. البته این آزمایش زمانی برای بیمار تجویز می‌شود که در فرایند ماموگرافی و سونوگرافی، وجود یک توده مشکوک تشخیص‌داده‌شده باشد. در این‌گونه مواقع، پزشک نمونه‌برداری را برای بیمار خود تجویز می‌کند تا ببیند آیا این توده سرطانی است یا خیر؟ در این فرایند، قسمت کوچکی از بافت سینه برداشته شده و در آزمایشگاه‌های تخصصی، بررسی می‌شود
ویژگی درد سينه سمت راست زنان؛ دردهای دوره‌ای و غیردوره‌ای
برخی از پزشکان، دردهایی را که زنان در قسمت سینه سمت راست خود تجربه می‌کنند، به دو نوع دردهای دوره‌ای و دردهای غیردوره‌ای تقسیم کرده‌اند. ما نیز در این قسمت سعی می‌کنیم ویژگی هر کدام از این دردها را با شما عزیزان در میان بگذاریم. البته قبل از آن، باید به این نکته اشاره کنیم که دردهای دوره‌ای سینه، کاملاً طبیعی هستند و نباید برای آنها نگران بود. دردهای غیردوره‌ای، طبیعی نیستند و نیاز است توسط یک متخصص بررسی شوند.
ویژگی‌های درد در سينه طرف راست بانوان که به‌صورت دوره‌ای رخ می‌دهد:
این درد، کاملاً از یک الگوی خاص پیروی می‌کند.
خانم‌ها در برخی دوره‌های زندگی مانند قاعدگی، بارداری و یائسگی این درد را تجربه می‌کنند، در سایر مواقع، خبری از درد نیست.
سینه‌ها در هنگام دردهای دوره‌ای، بیش‌ازپیش حساس می‌شوند.
بسیاری از خانم‌ها احساس می‌کنند که سینه‌های آنها در دردهای دوره‌ای، بسیار سنگین شده‌اند.
علاوه بر درد سینه در این دوران، ممکن است حالت‌هایی مانند سوزش و گزگز را نیز تجربه کنند.
دردهای دوره‌ای سینه، به‌صورت پراکنده هستند و هرگز در یک نقطه متمرکز نیستند.
این نوع درد، علاوه بر سینه‌گاهی در زیر بغل نیز احساس می‌شود.
دردهای دوره‌ای معمولاً قبل از قاعدگی آغاز می‌شوند و چند روز پس از آن به پایان می‌رسند.
زنانی که در سنین بین 20 تا 30 سالگی هستند، بیشتر دردهای دوره‌ای سینه را تجربه می کنند.
ویژگی‌های درد در سينه راست خانم‌ها که به‌صورت غیردوره‌ای رخ می‌دهند:
درد غیردوره‌ای، معمولاً تنها در یکی از سینه‌ها احساس می‌شود.
این درد ممکن است از یک قسمت سینه آغاز شده و سپس به سایر قسمت‌های سینه نیز منتشر شود.
دردهایی که به‌صورت غیردوره‌ای رخ می‌دهند، معمولاً با آغاز و پایان قاعدگی تغییری نمی‌کنند.
این نوع درد به‌صورت مداوم رخ می‌دهد و هر روز بر شدت آن افزوده می‌شود.
این درد تنها در یک نقطه خاص از سینه احساس می‌شود.
دردهای دوره‌ای با علائمی مانند تب، بی‌حالی، ترشحات غیرطبیعی از سینه‌ها، تغییر شکل سینه و نوک سینه رخ می‌دهند.
توصیه‌هایی برای کاهش درد سينه سمت راست زنان
قبل از آن که توصیه‌هایی برای کاهش درد سينه سمت راست زنان ارائه دهیم، باید تأکید کنیم که برای این درد باید به پزشک مراجعه کنید. حتی اگر احساس می‌کنید تجربه چنین دردی طبیعی است، باز هم برای آن که خیال شما راحت شود، باید حتماً در مورد آن با پزشک خود صحبت کنید. سپس از روش‌های درمانی که او برای شما تعیین می‌کند، برای درمان و التیام این درد بهره ببرید.
ما نیز در این قسمت، راهکارهای ساده‌ای را خدمت شما عزیزان ارائه می‌دهیم که برای کاهش این درد، به شما کمک فراوانی می‌کنند:
سعی کنید سوتین‌هایی که در طول روز می‌پوشید، حتماً استاندارد بوده و هیچ‌گونه فشاری به سینه‌های شما وارد نکند.
در رژیم غذایی خود، از نمک کمتری استفاده کنید؛ چرا که نمک سبب تجمع مایعات در سینه‌ها شده و آنها را سنگین می‌کند.
سعی کنید در برنامه غذایی روزانه خود، از مواد غذایی حاوی ماده معدنی کلسیم به‌اندازه کافی استفاده کنید.
با مشورت پزشک خویش، از داروهای ضدالتهاب و ضددرد استفاده کنید.
شما می‌توانید با قراردادن کمپرس سرد یا گرم بر روی سینه‌های خود، درد آنها را تسکین دهید.
گاهی اوقات سینه‌های خود را با روغن‌های گیاهی ماساژ دهید تا درد آنها کمتر شود.
چه زمانی برای درد سينه سمت راست زنان باید به دکتر مراجعه نمود؟
گاهی اوقات درد در سينه طرف راست بانوان، همچنان ادامه دارد و با هیچ‌کدام از روش‌های درمانی، بهبود پیدا نکرده است. در این‌گونه مواقع، باید به پزشک مراجعه نموده و علت این درد ناخوشایند و آزاردهنده را از او جویا شد. فراموش نکنید که اگر درد سینه شما به‌تازگی ایجاد شده و با تنگی نفس، حالت تهوع، سرگیجه، تعریق و خستگی مفرط همراه است، خیلی زود خود را به اورژانس برسانید.
سایر مواردی که در هنگام درد سینه تجربه می‌کنید و بهتر است در مورد آنها با یک متخصص صحبت کنید عبارت‌اند از:
اگر درد سینه سمت راست شما به‌قدری زیاد است که به‌راحتی نمی‌توانید فعالیت‌های روزانه خود را انجام دهید.
اگر درد سینه شما بیش از دو هفته است که ادامه دارد و بهتر نشده است.
اگر به همراه درد سینه، احساس می‌کنید که یک توده نیز در سینه شما وجود دارد.
اگر درد سینه شما تنها در یک نقطه خاص متمرکز شده است.
اگر باگذشت زمان، درد سینه شما شدیدتر می‌شود.
اگر شاهد قرمزی و التهاب سینه خود هستید.
اگر از نوک سینه شما ترشحات غیرطبیعی که برخی از آنها با خون همراه هستند خارج می‌شود.
سخن پایانی
در نهایت باید به این موضوع اشاره کنیم که درد سينه سمت راست زنان، یکی از جنبه‌های پیچیده زندگی زنانه است که نیاز به درک، توجه و مراقبت دارد. این درد، گاهی در اثر تغییرات طبیعی بدن به وجود می‌آید و گاهی نیز نشان‌دهنده یک بیماری در جسم زنان است.
درد سينه راست زنان به علت مسائل مختلف پزشکی اتفاق میفتد که در اکثر موارد بی‌خطر است. بااین‌حال بعضی‌اوقات آسیب‌های جدی‌تر یا بعضی مشکلات و بیماری‌های زمینه‌ای هم موجب بروز این دردها می‌شود که حتماً باید برای تشخیص دقیق و درمان‌های لازم، به پزشک متخصص مراجعه کرد. اگر درد قفسه سینه ادامه‌دار و ناراحت‌کننده بود و با علائم دیگری همچون تنگی نفس یا تب و تعریق شبانه همراه بود، مراجعه سریع به پزشک بسیار ضروری است.
شما می‌توانید از طریق کلینیک ما با بهترین دکتر قلب و عروق و دکتر داخلی در ارتباط باشید. در مجموعه ما علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان ویزیت آنلاین دکتر قلب و همچنین دکتر آنلاین داخلی وجود دارد. درهرصورت شما باید بیش‌ازپیش از خود مراقبت نموده و در این مسیر، از دانش و تجربه متخصصان امر استفاده کنید.
